ВЫ́РАБОТКА, -и, род. мн. -ток, дат. -ткам, ж. 1. Действие по глаг. выработать—вырабатывать (в 1, 2 и 3 знач.). Ткани ручной выработки. Установка для выработки кислорода.
Все значения слова «выработка»Тестостеро́н (от «тестикулы» и «стероид») — основной мужской половой гормон, андроген. Секретируется из холестерина клетками Лейдига семенников у мужчин, а также в небольших количествах яичниками у женщин и корой надпочечников и у мужчин, и у женщин. Является продуктом периферического метаболизма, отвечает за вирилизацию у мальчиков и андрогенизацию у девочек.
Все значения слова «тестостерон»Уверенная поза с расправленными плечами и слегка поднятой головой может способствовать выработке тестостерона, способствуя более уверенному восприятию себя.
Повышенный уровень кортизола – гормона стресса – может существенно подавлять выработку тестостерона и приводить к состояниям хронической усталости.
Физическая нагрузка – один из самых эффективных способов стимулирования выработки тестостерона.